ernährung

Die meisten Experten des Gesundheitswesens werden Ihnen sagen, dass es für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden lebensnotwenig ist, eine starke Ernährungsgrundlage zu haben.

Um eine gesunde Balance zu halten, zählen eine ausgewogene Ernährung sowie regelmäßiger Sport und Ergänzungen durch Antioxidantien, der idealen Menge an Vitaminen und Mineralien, zu den Hauptfaktoren, um dieses Ziel zu erreichen.

 

Wieso ist eigentlich eine solide Ernährungsgrundlage wichtig?

Jeden Tag werden die 63 Billionen Zellen unseres Körpers ununterbrochen von instabilen Molekülen, bekannt als "freie Radikale", bombardiert. Diese freien Radikale befinden sich in der Luft, die Sie atmen, der Nahrung, die Sie essen und im Wasser, das Sie trinken. Freie Radikale können Ihre Zellen schädigen und den Alterungsprozess beschleunigen.

Je effizienter Sie Ihre Zellen also beschützen, desto gesünder werden diese. Davon wiederum hängt ab, wie gut Sie sich fühlen! Das Vemma - Ernährungsprogramm bietet Ihnen den Schutz, den Ihr Körper braucht!

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